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Vergangene Termine
Inspirationsnacht 14.07.2018
Willy-Brandt-Platz 1d, 59065 Hamm
Wann: Samstag, 14.07.2018
Einlass: 18:00 Uhr
Beginn: 18:30 Uhr
Ende: 22:30 Uhr
Tickets und weitere Infos gibts HIER
Reise zum inneren Licht
An diesem Abend geht es um das Thema Achtsamkeit und darum Stabilität und Licht in uns zu finden, um dem oft hektischen und manchmal dunkel scheinenden Alltag entgegenzuwirken. Mit leichten Übungen aus Yoga und Tai Chi, widmen wir uns zunächst unserem Körper, damit wir präsent in den Abend starten. Danach legen wir den Fokus auf unseren Geist und die Seele. Mit kleinen Übungen und Ritualen, bringen wir uns ins Hier und Jetzt. Zum Abschluss meditieren wir gemeinsam.
13. Juni – 18:30 Uhr
19. Juni – 18:30 Uhr
11. Juli – 18:30 Uhr
Im Licht des Mondes
In vielen Kulturen und Traditionen spielt der Mond eine wichtige Rolle. Er symbolisiert den Wechsel und Wandel. Altes loslassen und Neues schaffen. Im Zeichen der Achtsamkeit und Dankbarkeit werden wir an diesem Vollmondabend Altes verabschieden, in uns gehen und neues begrüßen. Abschließen werden wir mit einer gemeinsamen Vollmond-Meditation (Bei gutem Wetter machen wir diese ggf. auch draußen).
27. Juli – 18:30 Uhr
25. August – 18:30 Uhr